뜨끈한 소고기무국 레시피부터, 호박전 만들
안녕하세요,16:8 간헐적 단식 다이어트 2년차인다이어터이자 유지어터인 램블부부에요!건강하게 체중을 감량하고유지하는 비법은집밥 다이어트 요리에요~^^좋아하는 집밥 요리를 즐기지만,삼백(흰쌀, 흰설탕, 흰밀가루)가루와가공식품을 줄이기 위해 노력하고 있어요. > 다이어트 요리라고 해서식재료를… 더 보기 »뜨끈한 소고기무국 레시피부터, 호박전 만들
다이어트
가지 효능
> 가지 여름 대표 보양 채소 여름철 내몸을 건강하게 해줄 보양식 못지 않은 채소로 가지가 소개되었습니다 볶음 요리 또는 전 요리들을 많이 즐기시는데요가지 특유의… 더 보기 »가지 효능
카카두플럼 효능과 권장량
> 청정지역 호주에서도 최고의 자연환경에서 자생하는 카카두플럼 > 세계유네스코에 등재된 호주의 카카두 국립공원에서 자생하는 카카두플럼천연에스트로겐인 엘라그산과 항산화 성분인 비타민C가 풍부해서 여성분들에게 특히나 좋은 과일입니다.재배가 어렵고… 더 보기 »카카두플럼 효능과 권장량
자두 효능 칼로리 찾아보도록 해요 .
자두도 여름철 대표 과일이지요. 자두는 더운 여름 냉장고에 넣어 두었다가 꺼내 먹으면 시원하면서 정말 맛있어요. 꿀벌파덜가 요즘 제일 좋아하는 과일이 자두입니다. 자두의 풍부한 비타민C는 항산화… 더 보기 »자두 효능 칼로리 찾아보도록 해요 .
권미진 결혼 개그우먼 헬스걸 인스타그램 전문 영주 영광여자고등학교
> 개그우먼 권미진이 결혼한다. 권미진은 직접 SNS에 결혼 소식을 알리며 축하 받고 있다.권미진은 3일 오후 자신의 인스타그램을 통해 결혼을 발표했다.권미진은 “저, 결혼합니다. 말 한… 더 보기 »권미진 결혼 개그우먼 헬스걸 인스타그램 전문 영주 영광여자고등학교
후루야 우사마루의 작품들
후루야 우사마루 (古屋 兎丸, ふるや うさまる, 1968년 도쿄도 줄신)는 초등학교 시절 테즈카 오사무의 만화통신 강좌를 받았으며, 의 초상화 코너의 단골이었다고 한다. 그러나 고교 3년간 자신이… 더 보기 »후루야 우사마루의 작품들
시련 딛고 드라마 제작자로 변신한 탤런트 김주승
시련 딛고 드라마 제작자로 변신한 탤런트 김주승“힘든 시기를 거치면서 겸손이라는 지혜를 얻었어요”글·김명희 기자 / 사진ㆍ지호영‘프리랜서’|| ■ 장소협찬ㆍ카페 마리에입력 2006.06.19 17:15:00탤런트 김주승이 드라마 제작자로 돌아왔다. 지난… 더 보기 »시련 딛고 드라마 제작자로 변신한 탤런트 김주승
강재준 살찌기 전 과거 모습은? 이은형 남편 개그맨 부부
> 개그맨 강재준을 아시나요? 2015년 웃찾사에서 인기있었던 코너’남자끼리’에서현재 부인인 개그우먼 이은형과함께 출현했었던 강재준 > > > > 그 당시 웃찾사 중에서저는 개인적으로 제일… 더 보기 »강재준 살찌기 전 과거 모습은? 이은형 남편 개그맨 부부
연예인들의 단기다이어트 식단 알아보자
날이 점점 더워지면서조미인 역시 다이어트에관심이 많아지고 있는데요!7월이면은 저도 휴가를 떠날 예정이라정말 다이어트를 빡시게 해야해요! .ㅠ,ㅠ그래서 조미인도 연예인들의다이어트 비결을 그대로 해서못난 살들을 빼보고자!!!이렇게 알아보고 잇님들과도 함께공유하려고… 더 보기 »연예인들의 단기다이어트 식단 알아보자
가수 겸 작곡가 유재환 4개월만에 32kg 다이어트에 성공! 다시 한번 리즈시절 갱신인가요~!
> > 26일 오늘,가수 겸 작곡가 유재환님이 32kg이나 감량한 사진을 올려서화제인데요~~! 유재환님 자신의 SNS에 장문의 글과 함께 다이어트 성공 사진을 공개했는데네이버 실시간 검색어 1위에… 더 보기 »가수 겸 작곡가 유재환 4개월만에 32kg 다이어트에 성공! 다시 한번 리즈시절 갱신인가요~!